L'ail, l'oignon et leurs cousins riches en fibres peuvent causer des flatulences L'incapacité du corps à digérer le fructane, une fibre présente dans...
De plus, les lipides des coquillages et crustacés sont en grande partie constitués d'acides gras oméga-3 Ces acides gras essentiels luttent contre l'excès...