Tag: temps pour digérer
Recent Posts
Comment perdre 5 kilos rapidement et facilement ?
Pour perdre 5 kg rapidement, il n'y a pas de secrets : il suffit d'avoir une alimentation équilibrée au quotidien Et cela ne...
Quel sont les bienfaits du crevette ?
Comme les poissons, les crustacés s'imposent comme l'une des meilleures sources de protéines: ils contiennent les neuf acides aminés essentiels à notre organisme...
Comment faire grossir ses jambes trop maigres ?
C'est un des exercices les plus connus Debout, fléchissez vos jambes comme si vous ramassiez quelque chose au sol en gardant le dos...
Quel poids pour ma taille et mon âge ?
Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...
Quels sont les aliments qui font maigrir la poitrine ?
Dîner : moules marinières + salade verte Petit déjeuner : café, thé ou tisane + fromage...