Ils facilitent le transit intestinal et empêchent l'accumulation de gaz Cependant, les fruits non mûrs peuvent être plus difficiles à assimiler Bon à savoir...
Comment célébrer les fêtes nationales de manière saine?
La célébration de l'indépendance du Mexique approche, et bien que nous ne soyons pas encore en mesure...
Plat principal: privilégiez les viandes et poissons non frits Prenez par exemple des brochettes de fruits de mer, des viandes parfumées En accompagnement:...