Tag: tour de fesse
Recent Posts
Pourquoi les gaz intestinaux ne sortent pas ?
Il arrive parce que votre corps à du mal à éliminer seul le gaz, comme il le fait pour la nourriture que vous...
Quelle quantité dans l’assiette ?
Dans l'assiette, cela se traduit par : Viandes/poissons : 1 portion de 100 g à 125 g/jour ; Oeufs : 2 ; Fruits...
Comment forcer le corps à brûler les graisses ?
Le secret pour brûler un maximum de graisses, ce sont les entraînements fractionnés de haute intensité ou HIIT (High-intensity interval training) Cela consiste,...
Quelles sont les plantes les plus drainantes ?
Quelles plantes drainantes contre la rétention d'eau ? Le frêne...
Comment perdre 10 kilos en peu de temps ?
Soignez votre alimentation pour perdre du poids Mangez moins...