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Le magnésium (4 gélules/jour) et le lithium (2 ampoules/jour) réduisent l'intensité des tremblements mais pas la cause neurologique centrale Les vitamines B12, B6,...

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Des bénéfices anticholestérol reconnus La levure de riz rouge, à raison de 5 à 10 mg de monacoline K, réduit efficacement le taux...

Quel yaourt manger quand on a du cholestérol ?

On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...