Tag: trop de fer dans le sang quoi manger
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Chez certaines personnes, une alimentation riche en fibres (p ex, haricots secs, maïs, chou) peut déclencher la diarrhée ou en amplifier les effets...
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Pour vous faire plaisir sans ruiner votre régime, craquez sans hésiter pour les coupes de fruits frais de saison, les sorbets (80 calories...
Quels aliments éviter quand on a mal à l’estomac ?
Évitez donc les viandes grasses, les fromages entiers, les pâtisseries, les charcuteries, etc Les aliments acides et/ou épicés devraient également être peu consommés...
Quel fruit fait dégonfler le ventre ?
Le raisin est riche en vitamines et agit sur le renouvellement des cellules La pêche regorge de pectines qui permettent un bon transit...