Les meilleures sources de probiotiques naturels sont les aliments riches en ferments lactiques : yaourts, fromages, légumes lactofermentés (choucroute, miso), les boissons fermentées...
Agrumes : citron, pamplemousse et orange, trop acides L'acidité de certains fruits peut venir entraver l'endormissement C'est le cas des agrumes comme le...
Les feuilles, bourgeons et marrons peuvent être responsables d'intoxication Ils renferment diverses substances toxiques, dont une saponine, l'esculine, qui présente des propriétés anti-coagulantes,...
La progestérone et les œstrogènes, plus précisément, sont les composés qui octroient au fenugrec le pouvoir d'augmenter naturellement le volume de la poitrine...