Ainsi, manger chaque jour quelques pistaches permettraient de réduire les effets du stress sur la pression sanguine Les pistaches sont aussi une source...
Consommer des aliments riches en zinc réduirait le temps d'endormissement et améliorerait la qualité du sommeil Le zinc est un minéral essentiel qui...
L'ail est un véritable médicament, grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, anti-inflammatoires, anti-bactériennes, antifongiques et même antivirales Il est donc conseillé d'en consommer...