Nutritionnellement, elle est considérée comme un féculent C'est un sucre lent qui apporte des glucides, des fibres et des protéines », explique Béatrice...
Consommez la peau des aubergines qui contient des fibres et est riche en anti-oxydants Afin de préserver ces qualités nutritionnelles, il vaut mieux...
Les problèmes de mauvaise digestion sont causés le plus souvent par des facteurs externes : mauvaises habitudes alimentaires, repas copieux ou excès d'alcool...