15 façons de fabriquer soi-même son bain de désintoxication

Améliorez votre santé, votre humeur, votre niveau d'énergie et faites en sorte que votre routine nocturne soit un peu moins stressante en glissant dans la baignoire – non pas avec des bulles, mais avec une torsion plus grande. Vous trouverez ci-dessous 15 façons de préparer vous-même votre bain détox. Cette période dans la baignoire vous aidera à nettoyer votre corps en éliminant les toxines et en améliorant les problèmes de peau le long du parcours. Jetez un coup d’œil aux recettes que nous avons trouvées et plongez!

1. Lavande Apaisante

Cela vous rafraîchira non seulement, mais ce bain de désintoxication aidera également à apaiser votre eczéma! Apprenez la recette chez Prime Physique Nutrition et découvrez plus en détail pourquoi ce mélange est si bon pour votre santé et votre peau en général. Vous en apprendrez aussi un peu plus sur le pouvoir des sels d’Epsom – si vous étiez curieux.

2. Sel d'Epsom et bicarbonate de soude

Si vous recherchez quelque chose de très simple et facilement personnalisable, consultez ce mélange de Simple Pure Beauty. Commencez avec le sel d'Epsom, puis ajoutez les huiles essentielles que vous aimez le plus. Menthe poivrée, lavande, cannelle, les choix sont presque infinis.

3. Romarin et citron

Mom 4 Real est allée avec une recette de désintoxication au romarin et au citron que nous aimons aussi. Cela aidera à calmer les maux de dos et à vous donner un bon départ après une longue journée fatigante. La clé ici est également des huiles essentielles pour créer le bon type d'arôme.

4. Rose de magnésium

Pourquoi ne pas ajouter de vrais pétales de rose à votre baignoire? Eh bien, vous pouvez le faire et vous assurer d’obtenir des avantages en matière de désintoxication. Bren Did a opté pour une recette de rose au magnésium tout à fait naturelle que nous aimons beaucoup.

5. Gingembre

Ajoutez quelque chose d'extra doux à la baignoire avec ce bain de désintoxication au gingembre! DIY Projects vous donnera tous les détails dont vous avez besoin pour le préparer à la maison. Et saviez-vous que le gingembre est bon pour les maux d'estomac? Bien, tremper dans une baignoire pendant que vous vous sentez un peu malade vous aidera certainement à vous remettre en état.

6. sels de bain

Dear Crissy a une recette simple pour détoxifier les sels de bain. Faites un saut maintenant et jetez un coup d'œil à la façon dont elle les fabrique. En attendant, c’est aussi une excellente idée de cadeau de bricolage – pour les anniversaires, les remerciements, les puits et plus encore!

7. neige fraîche

Bren Did a eu une autre recette de bain de désintoxication que nous aimons et cette fois-ci elle a été surnommée "neige fraîche". C’est parfait pour donner à votre peau un coup de pouce et une hydratation. Utilisez-le pendant l'hiver lorsque votre peau est extrêmement sèche et assoiffée.

8. avec eucalyptus

Cette recette comprend de l'eucalyptus, ce qui en fait un bon pour les personnes en détresse. Découvrez la recette et tous les détails après le saut chez lifexerin. N'oubliez pas non plus le bicarbonate de soude et si vous le souhaitez, ajoutez également des huiles de citron ou de lavande!

9. pétales de rose et sels de mer

Voici une autre excellente recette utilisant des pétales de rose! Un peu romantique et merveilleux pour votre peau, visitez Jessoshii pour tout le savoir-faire. Ce bain aidera à assouplir la peau, à détendre et à apaiser les muscles fatigués ou contractés.

10. Romarin et citron vert

Hippie Homemaker est allé avec une concoction de romarin et de citron vert que nous ne pouvons pas attendre pour essayer! Cela aussi aidera à soulager les muscles endoloris ou fatigués. C’est un excellent essai après une longue journée de travail laborieux ou même un entraînement intense!

11. miel et avoine

Parfait pour ceux qui cherchent à donner un peu de piment à leur peau, Dear Crissy, en ajoutant un peu de miel et d’avoine à leur bain de désintoxication. Montez maintenant et découvrez la recette. En attendant, celui-ci est une excellente idée pour les cadeaux de bricolage!

12. Lait De Chèvre Et Rose

Girl With Pearl Earring nous laisse entrer dans ce fabuleux bain désintoxiquant au lait de chèvre et à la rose qui convient aux personnes anxieuses et sujettes aux attaques de panique. Cela vous détendra et peut devenir une partie importante d'une routine de relaxation. Augmentez également l'éclat naturel de votre peau avec cette recette.

13. lavande et menthe

Ajoutez un peu de menthe à ce bain désintoxiquant à la lavande, comme l’a fait Wellness Mama. Vous serez rapidement rafraîchi par un plongeon rapide dans la baignoire après cet ajout à l’eau. Sentez-vous mieux pendant une maladie, dormez mieux et aidez votre acné avec des recettes similaires.

14. vanille

Vous pouvez même créer un bain de désintoxication sucré avec l’aide de Catching Fireflies. Celui-ci vous aidera également à vous détendre et à améliorer votre circulation. Ajoutez un peu d’huile de menthe poivrée à celui-ci et vous obtiendrez un fabuleux cadeau de bricolage inspiré des fêtes.

15. citron lavande

Mommy Musing nous laisse avec ce bain de détoxifiant à la lavande et au citron. Simple à préparer et encore plus agréable à savourer, cette recette ne peut pas être déréglée. C’est aussi incroyablement peu coûteux à fabriquer, alors pourquoi ne pas en préparer pour la famille et les amis?