5 infusions qui vous aideront à brûler les graisses rapidement

Sans s’en rendre compte, que ce soit à cause du stress, des vacances ou de notre mauvaise alimentation, nous commençons à faire la fameuse histoire d’amour sur notre ventre, ce qui demande un peu plus d’efforts pour lui dire au revoir. Pour que vous ayez des alliés dans cette mission de réduction des graisses, ces infusions, accompagnées d’une bonne alimentation vous aideront à l’éliminer. Pointe. consultez toujours un médecin pour savoir que ces herbes vous conviennent.

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5 infusions pour brûler la graisse abdominale

1 gingembre à la cannelle

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Le gingembre est bon pour beaucoup de choses, on dit qu’il a de nombreuses propriétés médicinales mais c’est aussi un excellent allié pour réduire la graisse abdominale. Il a des propriétés qui réduisent le gonflement afin que vous ne vous sentiez pas gonflé, empêchent la rétention d’eau, améliorent le métabolisme, réduisent la faim, améliorent la digestion et aident même à abaisser les taux sanguins.

2 thé vert

Un de nos thés préférés car il est plein d’antioxydants pour vous garder jeune, active le métabolisme, réduit l’inflammation et augmente la réduction des graisses. Pour que cela fonctionne vraiment, vous devez prendre une tasse par jour ou plus (demandez à votre médecin). Cela augmentera votre dépense énergétique et votre taux métabolique, mais sans aucun doute, cela vous aidera à dire adieu à la graisse accumulée dans l’abdomen.

3 Artichaut et citron

Pour commencer, l’artichaut a des propriétés qui aident à améliorer la digestion, à réguler la constipation, est un diurétique, améliore la fonction rénale, élimine les toxines, prévient la rétention d’eau, est un laxatif naturel et clair, accélère la perte de poids pour éliminer plus facilement la graisse corporelle. En combinant cet ingrédient avec du citron, il accélère le métabolisme et décompose les graisses.

4 Sauge et graines de lin

Ces deux ingrédients vont dégonfler votre abdomen, sont antispasmodiques, aident à contrôler la glycémie, augmentent la transpiration et sont parfaits pour vous aider à obtenir ce ventre plat que vous recherchez en peu de temps.

5 prêle

C’est un ingrédient rare, mais il a des effets diurétiques, il aide à perdre du poids car il améliore la rétention d’eau, élimine les toxines et, mieux encore, il combat la flaccidité causée par une perte de poids rapide.

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