5 thés que vous pouvez boire pour vous sentir plus heureux

Boire du thé est l’un des plaisirs les plus délicieux de la vie et dans les moments où le stress et les pressions quotidiennes menacent notre bonheur, une petite tasse n’est pas mauvaise pour nous. Si ces derniers jours vous vous êtes senti déprimé, avec peu d’énergie et au bord de la catharsis, calmez-vous ! Respirez, serrez-vous dans vos bras et offrez-vous quelques minutes de détente et de repos pendant que vous préparez l’un de ces délicieux thés pour se sentir heureux qui vous aidera à dire au revoir à stress pour un moment.

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5 thés à boire pour se sentir plus heureux (et se chouchouter un peu tout en combattant le stress)

1 thé à la lavande

La toute première position de cette liste de thés pour se sentir heureux il est occupé par cette belle fleur. La lavande n’est pas seulement utilisée pour parfumer votre maison, avoir ce plat dans votre maison vous aidera à préparer de délicieuses infusions qui vous aideront à être détendu et heureux pendant la journée. Il suffit de prélever quelques petites fleurs de cette plante, de les laver et de les placer dans un puits d’eau bouillante pour profiter de toutes ses propriétés. Parmi les plus connus on peut trouver qu’il est parfait pour trouver le sommeil et ce sera votre meilleur ami si vous voulez dire adieu au stress pour toujours.

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2 thés à la fleur d’oranger

Ce thé, issu d’une fleur blanche qui porte le même nom, est parfait pour combattre les maux de tête, inflammation de l’estomac causée par les crampes menstruelles, et est parfait pour vous aider à vous endormir la nuit (c’est pourquoi il figure sur cette liste). Y es que esta plantita es capaz de generar un neurotransmisor que ayuda al cuerpo a entrar en un estado de reposo provocando que el estrés, la ansiedad, y otras afecciones relacionadas a estas enfermedades, disminuyan siendo de gran utilidad a quien lo ingiere para llevar una meilleure qualité de vie.

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En plus de son usage médicinal de cette belle petite fleur il a aussi un usage comestible car c’est de cela (et de l’arbre dont il provient) que l’eau de fleur d’oranger est extraite, qui est utilisée dans la préparation du riche et super délicieux Pain de mort. Que diriez-vous d’un petit thé accompagné d’un bon morceau de pain ?

3 thé à la menthe

Cette plante à l’arôme caractéristique est parfaite pour préparer un thé qui, en plus de vous aider à vous sentir plus heureux, sera super bénéfique pour votre santé. au sein de la propriétés curatives que contient la menthe on peut trouver ça Il est anti-inflammatoire, analgésique et expectorant (donc si vous avez mal à la gorge vous pouvez aussi prendre une tasse), ce qui en fait votre allié parfait si vous avez des douleurs musculaires, des coliques, de la constipation, des maux de ventre et même pour améliorer votre haleine (ce n’est pas pour rien que les pilules et les chewing-gums ont leur saveur).

Il est également parfait pour lutter contre les maux de tête, aide à s’endormir, améliore le système immunitaire et aide à réduire les niveaux de stress élevés, vous permettant de vous sentir détendu et calme (ce qui vous causera un énorme bonheur).

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4 Thé aux fruits rouges

Tout produit qui nous aide à nous reposer se traduira par des réveils heureux, alors courez à la bouilloire ou à votre tasse pour préparer un délicieux thé aux fruits rouges. En plus de vous aider à vous réveiller heureux et avec beaucoup plus d’énergie, cette infusion est hautement bénéfique pour la santé. Grâce aux ingrédients qui la composent, cette délicieuse boisson est parfaite pour soulager les courbatures ou douleurs musculaires car a des propriétés anti-inflammatoires. Il aide également à montrer une peau saine car il contient des antioxydants bénéfiques pour notre derme. Il y a même ceux qui croient que cette infusion est une alliée pour prévenir l’anémie due aux vitamines (B et C) et aux antioxydants qui la composent.

C’est aussi une boisson super délicieuse qui, une fois préparée, laisse un arôme unique dans la maison. Vous n’avez pas envie d’une petite tasse ?

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5 Thé à la fleur de la passion

Cette fleur en plus d’être très belle contient des propriétés thérapeutiques. Il est excellent pour aider à combattre l’insomnie, la fatigue, les douleurs musculaires, la migraine et combattre l’anxiété. De plus, les jours de vos règles c’est l’allié parfait car il aide à combattre les coliques et les spasmes de l’utérus au cours de cette étape. La magie de ses bienfaits tient au fait que la plante contient des propriétés analgésiques qui sont super bénéfiques lorsqu’elles sont ingérées en infusion.

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Son mode de consommation est oral et peut se faire sous forme de comprimés ou d’infusions. Nous vous conseillons d’opter pour le thé car, en plus de vous aider à soulager les problèmes de l’intérieur, préparer une tasse de cette riche infusion est un acte d’amour-propre que vous devez avoir avec vous au quotidien. Pourquoi ce thé vous aidera-t-il à être heureux ? Parce que ça va te faire perdre la tête maux et douleurs causés par le stress. Une fois cela éliminé, le bonheur envahira à nouveau votre corps.

Maintenant que vous savez quels thés peuvent être utilisés pour augmenter votre bonheur, aimeriez-vous une tasse ?

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