Accueil Auteurs Articles postés par Hanan K.

Hanan K.

Hanan K.
4383 ARTICLES 0 Commentaires

Recent Posts

Quelle quantité manger à chaque repas ?

La répartition de la portion des 3 repas principaux ...

Pourquoi manger du quinoa le soir ?

Ses propriétés minceur : riche en fibres, le quinoa agit comme un coupe-faim naturel Avec son indice glycémique bas, il ne provoque pas...

Est-ce que les pois cassés donnent des gaz ?

Il serait indigeste et responsable de flatulences C'est tout le contraire, si l'on respecte ce principe de base : il ne faut pas...

Comment affiner jambes-poteaux ?

Le drainage lymphatique manuel, la pressothérapie, le port de collants de contention à maille plate, une activité physique régulière comme l'Aqua-Bike (qui a...

Quel fromage manger quand on a trop de fer ?

Des fromages riches en fer Pour un apport suffisant en fer, nous vous conseillons des fromages tels que le chèvre ou le roquefort...