Les amandes, qui contiennent du zinc, un nutriment essentiel pour maintenir une humeur équilibrée, sont également riches en fer Les bienfaits du chocolat...
fruits sans pelure ou graines et certains fruits en conserve ou bien cuits (p ex, pomme pelée, raisins pelés sans pépins, banane, cantaloup, etc)
Puis,...
une infection de la gorge (angine), des amygdales ou des sinus, voire une bronchite ; certaines maladies gastro-intestinales, par exemple un reflux gastro-œsophagien...
La remise en marche du système digestif post-césarienne est souvent lente et compliquée Le transit intestinal est perturbé, le ventre gonfle et s'accompagne...