Quel est l’indice glycémique du maïs ?
Le maïs a un indice glycémique bas, de 55 Ce qui signifie que manger du maïs augmente le taux de sucre dans le...
Est-ce que le piment passe dans le lait maternel ?
Tout comme la caféine, les aliments que vous ingérez passent dans votre sang et se retrouve dans votre lait, lui donnant une saveur particulière...
Comment ne plus avoir les fesses carrées ?
L'exercice idéal : les fentes Il faut ici viser le muscle moyen glutéal ainsi que le muscle grand glutéal pour muscler toute la...
Comment perdre du poids en 14 jours ?
Le régime Mayo est un programme alimentaire de 14 jours mis au point par les équipes de la clinique portant le même nom...
Quelle est la différence entre une orange et une orange sanguine...
L'orange sanguine, au même titre que les oranges traditionnelles, renferme plus de 80% d'eau et c'est pourtant la variété d'orange qui contient le...
Est-il dangereux d’avoir un gros ventre ?
Conséquence : le taux de crises cardiaques, d'AVC, de cancers ou de diabète augmente chez les personnes avec un trop gros tour de...
Quels sont les symptômes d’une mauvaise digestion ?
des ballonnements de l'estomac (épigastriques) ; des nausées après les repas, voire parfois des vomissements ; des éructations après les repas (rots) ou...
Quel est le meilleur coupe-faim naturelle ?
La pomme La pomme est l'aliment coupe-faim le plus répandu et le plus connu Son action coupe-faim est due à sa richesse en...
Quand ne pas manger de l’ail ?
Si vous avez l'estomac fragile Manger trop d'ail ou trop d'oignons peut aggraver ou irriter le tractus gastro-intestinal L'ail peut également provoquer d'autres...
Est-ce que le jeûne de 16h fait maigrir ?
Le jeûne intermittent (également appelé jeûne séquentiel ou 16:8) est un atout de poids pour perdre quelques kilos et gagner en énergie Explication...
Recent Posts
Quels sont les noix qui font maigrir ?
Cet atout rassasiant et minceur est également valable pour les noisettes, les amandes, les noix du brésil, ou encore les noix de cajou...
Quel fruit sec manger le soir ?
Fruits secs et oléagineux Les noix, amandes, graines de courge ou de tournesol, mais aussi pruneaux et autres fruits secs contiennent du magnésium...
Comment savoir si le régime pauvre en glucides est fait pour vous
Comment savoir si le régime pauvre en glucides est fait pour vous
Parmi tant de régimes qui existent et des modes qui se sont soudainement...
Quelle est la partie du corps qui maigrit en premier ?
Gras de l'abdomen Une bonne nouvelle toutefois : le gras du ventre est celui qu'on perd en premier, car les hormones dont le...
Est-ce que le prédiabète peut disparaître ?
Le prédiabète n'est pas une maladie du moins pas encore C'est un état intermédiaire où tout est encore réversible car le diabète de...