Qu’est-ce qui fait augmenter le taux de potassium ?
Les aliments les plus riches en potassium sont les fruits, les légumes et le chocolat Le potassium ingéré est en quasi-totalité absorbé dans...
Comment Remuscler son ventre après une grossesse ?
Inspirez par le nez en rentrant le plus possible votre nombril vers la colonne vertébrale et expirez lentement par la bouche (l'arrière-gorge) comme...
Quelles vitamines prendre en cas de fatigue ?
*Les vitamines B (sauf B9) et le magnésium contribuent au métabolisme énergétique normal ; la vitamine B9 aide à réduire la fatigue ;...
Quand ne pas manger de l’ail ?
Si vous avez l'estomac fragile Manger trop d'ail ou trop d'oignons peut aggraver ou irriter le tractus gastro-intestinal L'ail peut également provoquer d'autres...
Quels sont les glucides à éviter le soir ?
Sucreries, chocolat et gâteaux, après 17h, mieux vaut éviter
D'abord, Quels aliments pour perdre du poids rapidement ? Les meilleurs ...
Quel est l’aliment le plus riche en calories ?
1- Les graines et les oléagineux, aliments les plus caloriques Dans la liste des aliments les plus caloriques, nous retrouvons les oléagineux Ce...
Pourquoi un homme prend du ventre ?
Cette prise de graisse abdominale est la conséquence directe d'une mauvaise alimentation, mais aussi parce que les hommes ont une respiration ventrale qui...
Quel est le draineur le plus efficace ?
Les plantes étant les plus réputées pour leurs effets drainants sont notamment l'artichaut, qui aide à l'élimination rénale, le pissenlit, le bouleau, le sureau...
Qu’est-ce qui fait monter le taux de ferritine ?
" Les causes principales de l'hyperferritinémie sont l'hémochromatose, la cirrhose du foie, les syndromes inflammatoires (et notamment l'alcoolisme chronique), le syndrome métabolique, l'hyperthyroïdie...
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Nutrition & Aliments : Que sont-ils et devrions-nous nous en inquiéter?
Les antinutriments sont des substances qui, de par leur nature, peuvent...
4 semaines d’entraînement pour des fesses plus grosses
Fitness : 4 semaines d'entraînement pour des fesses plus grosses
Si vous, comme beaucoup de femmes qui nous lisent, vous concentrez sur le travail de...
Quel est le poids idéal pour un homme de 1m80 ?
Pour une personne d'1m80, on considère que le bon poids est entre 61 et 78 kg selon l'IMC
D'abord, Quel poids pour ma...
Comment savoir si le poulet est périmée ?
Le poulet cru a une chair rosâtre Sa couleur vire au gris dès qu'il commence à pourrir Si elle vous semble plus terne...
Est-ce que le gruyère est bon pour le cholestérol ?
Quel fromage n'est pas bon pour le cholestérol : le gruyère Le gruyère est répertorié parmi les aliments les plus riches en matières...