Est-ce que la patate douce est plus calorique que la pomme...
Elle contient presque autant que calories que la pomme de terre classique, tout en présentant néanmoins un indice glycémique plus faible que celle-ci...
Est-il bon de manger de la mangue le soir ?
On peut manger une mangue par jour, y compris durant un régime, en raison de son faible apport calorique : à peine 60...
Pourquoi tournesol s’appelle tournesol ?
Les tournesols sont réputés pour suivre la course du soleil durant la journée, c'est d'ailleurs pourquoi ils ont été nommés ainsi Le Tournesol...
Quel est le sport qui fait le plus maigrir les cuisses...
Quel est le sport qui fait le plus maigrir les cuisses ? Les exercices cardio-vasculaires sont les plus adaptés à une perte de...
Comment Eliminer le fer dans le foie ?
Le traitement médical de référence en cas d'hémochromatose reste la saignée Pratiquée en consultation externe hospitalière ou dans un centre de l'Établissement Français...
Est-ce que le potiron fait uriner ?
Entre autres propriétés, il faut aussi souligner que le potiron est diurétique, sédatif, laxatif, expectorant et vermifuge (utilisé en particulier dans le traitement...
Pourquoi manger les fruits à 17h30 ?
Néanmoins, le moment parfait pour consommer les fruits reste encore 17h : 4 à 5 heures après le déjeuner et une ou deux...
Comment se remettre en forme en 1 semaine ?
5 gestes quotidiens pour se remettre en forme Vous n'avez...
Comment augmenter son taux de protéines dans le corps ?
Les viandes sont dans le top 5 des meilleures protéines mais surtout la viande blanche comme le poulet ou la dinde très prisé...
Est-ce que l’artichaut fait aller au toilette ?
L'artichaut lutte contre la constipation L'artichaut renferme 5 g de fibres aux 100 g « Ces dernières permettent de prévenir efficacement la constipation...
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Quelle carence provoque insomnie ?
L'insomnie : déficience en magnésium Plusieurs études ont prouvé qu'il s'agissait d'un des symptômes de la déficience en magnésium De plus, le magnésium...
Quelle durée sport par jour ?
Afin d'entretenir votre corps, le mieux est de faire 20 à 30 minutes d'activité physique quotidiennement Cela peut être du jogging, des étirements,...
Quel poids pour 1m70 homme muscle ?
2 – Quel est le poids idéal pour un homme de 1m70? Si l'on se base sur l'indice de masse corporelle, peser 60...
Quel est le meilleur fruit pour le foie ?
Les fruits rouges, comme le cassis, la myrtille ou la fraise, sont particulièrement riches en vitamine C "Ils seraient bénéfiques pour améliorer la...
Quel est le meilleur fer à prendre ?
Les abats, la viande rouge, le poisson, les fruits de mer et la volaille sont les principales sources de fer hautement biodisponibles Bien qu'un...