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Quels aliments ne pas manger pour perdre des cuisses ?

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Quels sont les bienfaits des endives ?

L'endive est un légume-feuille particulièrement peu calorique Elle constitue une bonne source de minéraux, notamment de sélénium et de vitamine B9 ou acide...

Est-ce que le stress fait monter le potassium ?

Pour produire l'énergie demandée par la situation, le corps métabolise plus rapidement les éléments nutritifs, ce qui peut se solder par un manque...

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C'est le matin que les glucides de la banane sont les plus profitables, dès le petit déjeuner ou à la pause de 10 heures...