Est-ce bon de manger des œufs tous les jours ?

Les études l'ont prouvé - Dans 95% des cas, un adulte peut consommer un à deux oeufs chaque jour (trois à quatre chez...

Pourquoi un homme prend du ventre ?

Cette prise de graisse abdominale est la conséquence directe d'une mauvaise alimentation, mais aussi parce que les hommes ont une respiration ventrale qui...

Quels sont les glucides à éviter le soir ?

Sucreries, chocolat et gâteaux, après 17h, mieux vaut éviter D'abord, Comment remplacer les glucides ? 11 façons de ...

Est-ce bon de manger des flocons d’avoine tous les jours ?

Riches en fer, en calcium, en phosphore et en magnésium, les flocons d'avoine renferment de nombreux bienfaits pour la santé "Ils sont faciles...

Quel est le meilleur régime protéiné ?

Dans les régimes hyperprotéinés, on peut consommer de la viande maigre, du poisson et des œufs à volonté ainsi que des légumes Les...

Est-ce que la compote fait gonfler le ventre ?

Or, Est-ce que la compote fait gonfler le ventre ? « Elles contiennent des sucres qui fermentent dans l'intestin, provoquant des gaz, des...

Quel probiotique pour intestin poreux ?

Ces premières études suggèrent ainsi que le probiotique Lactobacillus paracasei D3-5 permet de prévenir / traiter la perméabilité intestinale et l'inflammation liés à...

Pourquoi le DFG diminué ?

Un DFG inférieur à 60 peut signifier une maladie rénale Un DFG de 15 ou moins peut signifier une défaillance rénale D'abord, Comment...

Quel est le meilleur coupe faim naturelle ?

La pomme La pomme est l'aliment coupe-faim le plus répandu et le plus connu Son action coupe-faim est due à sa richesse en...

Quel déficit calorique pour perdre du poids ?

Pour maigrir, on considère qu'il faut induire un déficit énergétique de l'ordre de 10 à 15 % du besoin énergétique total Dans notre...

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Routine de 5 exercices de bras à la maison pour tonifier les muscles Nous savons qu'oublier cette aisselle potelée et le fameux bras de chauve-souris...

Est-ce que les lentilles peuvent remplacer la viande ?

Non, les légumineuses seules ne peuvent remplacer l'apport en protéines de la viande Leurs 20% de protéines sont trompeuses A la cuisson, la...

Quand s’arrête la perte de poids ?

Mon poids stagne après une perte de poids importante Si vous avez perdu plus de 10 kg, parfois 15 – 20kg, et que...

Quelle est l’huile la plus raffermissante ?

L'huile essentielle de rose bio Cette huile essentielle est connue pour ses propriétés anti-âge et régénératrices Cette huile essentielle permet une action astringente,...