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Sucreries, chocolat et gâteaux, après 17h, mieux vaut éviter D'abord, Comment remplacer les glucides ? 11 façons de ...

Est-ce bon de manger des flocons d’avoine tous les jours ?

Riches en fer, en calcium, en phosphore et en magnésium, les flocons d'avoine renferment de nombreux bienfaits pour la santé "Ils sont faciles...

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Dans les régimes hyperprotéinés, on peut consommer de la viande maigre, du poisson et des œufs à volonté ainsi que des légumes Les...

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