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Est-ce bien de ne faire qu’un repas par jour ?
Prendre un repas par jour est plus risqué pour certaines personnes Les personnes souffrant de certaines maladies, comme le diabète ou l'hypoglycémie, sont...
Quand commence la perte de poids keto ?
Assurez-vous simplement que vous êtes encore en cétose et donnez à votre corps le temps de faire son travail La majeure partie du...
Quels sont les aliments qui rendent l’intestin poreux ?
Un régime alimentaire composé d'une abondance d'aliments transformés riches en sucre, en sel, en graisses transformées et en additifs alimentaires, endommage le microbiote...
Comment calculer son IMG homme ?
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Le pain et les autres aliments céréaliers – riz, semoule, pâtes, blé, boulgour, maïs, certaines céréales du petit-déjeuner (préférez celles sans ajout de...