Quel viande contient le moins de fer ?
Pour limiter l'apport de fer, il est conseillé de privilégier les poissons et les volailles, dont le blanc de poulet ou de dinde...
Est-ce bon de manger du céleri cru ?
Sa saveur marquée et sa texture croquante rendent le céleri tout aussi délicieux cru que cuit Les côtes du céleri se dégustent crues...
Quel fruit ne pas manger quand on a du diabète ?
Les fruits sucrés comme la mangue, la banane et les cerises doivent être évités Mieux vaut privilégier des fruits peu sucrés et riches en...
Quelles sont les vitamines de l’abricot ?
L'abricot est riche en vitamine A car il apporte l'équivalent de 48,96 % des VNR en vitamine A, soit 391,67 μg pour 100...
Quels sont les inconvénients de la levure de riz rouge ?
Les éventuels effets indésirables de la levure de riz rouge sont ceux des statines : troubles digestifs tels que constipation, nausées, flatulences, diarrhées...
Quel est le régime le plus efficace et le plus rapide...
Régime efficace et rapide : le régime méditerranéen Le régime méditerranéen est sans doute l'un des régimes les plus appréciés au monde Pour...
Quels sont les glucides à éviter le soir ?
Sucreries, chocolat et gâteaux, après 17h, mieux vaut éviter
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Quels sont les signes d’une bonne digestion ?
Quels sont les symptômes d'une mauvaise digestion ? Ballonnements, remontées acides, reflux gastro-oesophagiens, flatulences, indigestions, ...
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Le glutamate est un acide aminé naturellement présent dans notre corps, ainsi que dans de nombreux aliments Il est ce que l'on appelle...
Quel plat fait le plus maigrir ?
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...
Quel est l’indice glycémique de la patate douce ?
Index glycémique (IG) : Ce point est l'un des plus intéressants dans la comparaison L'IG de la pomme de terre souvent critiqué est...
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