Des huiles essentielles pour rester énergisé et motivé toute la journée

Parfois on sent qu’on n’en peut plus, on ressent une grosse fatigue et on a envie de dormir toute la journée et même si on le fait, on est quand même fatigué. Si vous avez vécu ça, je vais vous recommander ici . huiles essentielles pour vous garder énergisé et motivé toute la journée.

Des huiles essentielles pour rester énergisé et motivé toute la journée

Si vous avez du mal à faire de l’exercice

Ensuite si on veut changer ses habitudes mais qu’on ne sent pas l’énergie et qu’on préfère voir le ciel, rappelons que les huiles essentielles sont une thérapie alternative mais avec de la persévérance elles peuvent aider et changer sa vie. Les huiles essentielles doTERRA sont bonnes et très fiables, un peu chères mais valent l’investissement.

Les huiles de menthe poivrée, de citronnelle, de marjolaine, de gaulthérie, de casse, de romarin et de cannelle sont parfaites pour vous donner un mélange de motivation avant et pendant l’exercice, elles font de la magie. Appliquez sur le cou, derrière les oreilles, le cœur et les poignets pour obtenir des résultats plus rapides.

dōTERRA

DETOX

Pendant les vacances nous avons beaucoup d’excès et nous pouvons aussi manquer d’énergie car nous n’avons pas de bonnes habitudes. Le mélange d’huiles essentielles telles que le clou de girofle, la citronnelle, le citron, le cyprès et le pamplemousse aide beaucoup à éliminer les toxines de votre corps. Nous recommandons une autre grande marque d’huiles essentielles appelée JUST. Appliquer avant de dormir sur la plante des pieds, l’aine, derrière les genoux et les aisselles.

SEULEMENT

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CONSTIPATION

La constipation, en plus de produire de la mauvaise humeur, fatigue aussi.Si vous êtes très constipé, je vous conseille les huiles essentielles de menthe, de géranium et de fenouil. Appliquer sur la zone abdominale dans le sens des aiguilles d’une montre 3 fois par jour ou toutes les 30 minutes si besoin.

youngliving.com

ÉQUILIBRE HORMONAL

Si vous avez déjà consulté un endocrinologue ou un gynécologue et qu’il vous a dit que vos hormones sont hors de contrôle, cela peut vous aider, car même lorsque nos hormones ne sont pas ajustées, elles peuvent causer beaucoup de fatigue, les huiles essentielles de sauge, de lavande, le géranium ou le cèdre sont parfaits.Pour soutenir les hormones, appliquer sur le cou, les poignets, le ventre et les chevilles 2 à 3 fois par jour. Nous recommandons la marque Oleum Vitae.

oleumvitae.com.mx

STRESS

Le stress est le pire ennemi de l’organisme, en plus de provoquer de nombreuses maladies dégénératives, il provoque aussi la dépression ou la fatigue chronique.Si vous n’avez toujours pas appris à gérer le stress en votre faveur, je vous conseille les huiles essentielles de menthe, orange sauvage, géranium et citron, appliquez-les sur les pieds, la poitrine, la nuque et le front. Nous recommandons les huiles essentielles de GuruNanda, elles sont de très bonne qualité et accessibles.

gurunanda.com.mx

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