Jus d'ananas pour perdre de la graisse et avoir un ventre plat

Jus d'ananas pour perdre de la graisse et avoir un ventre plat

L'ananas contient de la vitamine A et de potassium, ainsi qu'une enzyme appelée papaïne Cela aide à la digestion.

C'est aussi riche en vitamine C, qui est un puissant antioxydant. On dit qu'une tasse de jus d'ananas contient 132 calories; le contrôle des portions est donc important lors de l'incorporation Jus d'ananas dans votre régime alimentaire.

Pour la même raison dans Femme de 10 ans nous vous disons comment préparer cela Jus d'ananas pour perdre du gras

Excès de déchets et accumulation toxique dans le côlon ils peuvent causer de nombreux symptômes désagréables, donc lorsque vous nettoyez, vous vous sentez plus léger, Il améliore la digestion et supprime l'appétit.

Voici une recette qui nettoie votre côlon et vous aide à perdre du poids:

• 1 branche de céleri
• 1 concombre moyen
• 1 persil coupé en verre
• 3 morceaux d'ananas frais

Bien laver les légumes et Retirez le zeste d'ananas. Mélanger le tout dans le mélangeur. N'ajoutez rien d'autre.

Ce jus le prendre l'estomac vide le matin et il est essentiel de l'accompagner d'un régime et exercice

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