les bénéfices de cette nouvelle tendance

Chaque année, de nouveaux produits apparaissent à l’honneur qui, grâce à leurs bénéfices surprenants pour la santé et la beauté, deviennent une tendance et la dernière mode pour ceux qui veulent prendre soin d’eux de manière écologique.

Cette année, ce qu’il prend est le vinaigre de cidre de pomme à jeun pour prendre soin du corps et rester en bonne santé à l’intérieur et à l’extérieur. Nous expliquons ses avantages!

Le nouvel allié des célébrités en bonne santé

Le vinaigre de cidre de pomme en cuillerées ou en format shot sur un estomac vide est devenu la meilleure façon de rester en bonne santé selon les célébrités qui prennent le plus soin d’elles.

Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Megan Fox, Scarlett Johansson, Katy Perry ou Hillary Duff sont quelques-unes des célébrités qui ont beaucoup misé sur l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme dans leurs routines de beauté quotidiennes.

Qu’elles soient assaisonnées dans leurs salades, consommées comme boisson ou utilisées comme tonique pour le visage, ces célébrités parlent des merveilles de ce produit et de ses effets détox bénéfiques pour les soins de la peau et le système.

Un coup de vinaigre de cidre de pomme sur un estomac vide

Victoria Beckham a été la dernière célébrité à parler des avantages de ce nouvel allié beauté. Et comment pourrait-il en être autrement, elle l’a fait à travers une histoire sur son compte Instagram, l’arme qui l’a élevée dans son ensemble avant gardiste dans les réseaux sociaux.

L’ancienne Spice Girl et designer a lancé un des conseils que de nombreuses autres personnes célèbres suivent déjà: recommande de prendre deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à jeun chaque matin. Et le vinaigre qu’il a utilisé pour en faire la publicité n’est ni plus ni moins que celui de la marque Bragg, le même que Miranda Kerr utilise déjà et qui peut être obtenu sur Amazon pour moins de 20 euros.

En fait, Kerr elle-même prend une dose de vinaigre de cidre de pomme tous les matins depuis des années et fait l’éloge des médias sociaux. les avantages de prendre ce produit pour le corps, soit sous forme de boisson, soit en habillant vos salades végétariennes.

Ce produit est également biologique, non filtré ou pasteurisé et sans gluten. Bien sûr, utilisez-le avec prudence. Comme il s’agit d’un produit pur acide, vous devez être prudent si vous souffrez d’ulcères ou avez de graves problèmes gastro-intestinaux. Vous devez également bien protéger vos dents, car leurs acides peuvent facilement endommager l’émail.

Les nombreux bienfaits de ce nouvel allié beauté

Beaucoup de gens l’utilisent comme allié pour perdre du poids plus rapidement, mais les avantages du vinaigre de cidre de pomme sont bien plus nombreux. Nous les expliquons ci-dessous:

1. Facilite une meilleure digestion

Le vinaigre de cidre de pomme a été couramment utilisé comme remède pour traiter les maux de ventre, car l’un de ses grands avantages est d’améliorer la digestion. Ses acides facilitent le nettoyage du côlon et stimulent les sucs gastriques, aidant à assimiler les aliments plus rapidement et la digestion à être plus agile.

Il est recommandé de le prendre à jeun le matin ou avant les repas, surtout longtemps sans manger.

2. Déboguer le système

Ses acides améliorent non seulement notre digestion, mais aussi aide à purifier notre corps tout entier, éliminant les toxines qui restent dans notre système. Il contient une grande quantité de potassium et d’acides aminés, qui aident à purifier le corps. De plus, il possède des propriétés reminéralisantes et antioxydantes.

3. Aide à perdre du poids

Le vinaigre de cidre de pomme ne contient que 3 calories par cuillère à soupe, mais ce n’est pas ce qui en fait un produit idéal pour vous aider à perdre du poids.

Sa grande contribution est qu’elle procure une sensation de satiété au niveau calorique, car elle réduit les niveaux de glucose et d’insuline. Cette sensation de satiété vous permet de consommer moins de calories, de mieux contrôler votre alimentation et donc de perdre du poids.

L’acide acétique qu’il contient a également des propriétés diurétiques, qui facilitent une meilleure digestion et l’élimination des graisses. Cela aide à réduire les ballonnements abdominaux.

4. Équilibre et purifie le flux sanguin

Un autre avantage du vinaigre de cidre de pomme est son contribution à l’équilibre du système lymphatique. Cela favorise les niveaux d’oxyde nitrique, qui empêchent la contraction des vaisseaux sanguins, facilitant une plus grande fluidité du flux sanguin.

De plus, il aide à réduire la glycémie et à lutter contre le diabète. Il aide également à réduire la pression artérielle, les triglycérides et le cholestérol. Un autre de ses avantages est que aide à équilibrer l’alcalinité dans notre corps, aidant à stabiliser le pH interne dû à un excès d’acides.

5. Une peau plus saine

L’une des raisons pour lesquelles il peut être utilisé comme tonique pour la peau est en raison de ses propriétés antibactériennes. Ceux-ci aident à équilibrer le pH de la peau, aidant à combattre l’acné ou réduisant les taches et les rougeurs. Certains de ses acides contribuent également à en faire un exfoliant et apaisant parfait pour la peau du visage, aidant votre visage à paraître plus sain et plus brillant.

6. Prenez soin de vos cheveux

Ses bienfaits pour la peau ne restent pas dans le simple soin du visage. Certains de ses acides aident à exfolier le cuir chevelu et ont des propriétés anti-inflammatoires, réduit la desquamation et aide à lutter contre l’apparition des pellicules.

De plus, il contribue également à équilibrer le pH et l’alcalinisation des cheveux, aidant à les garder sains, brillants et pleins de vie. Il est particulièrement bénéfique pour prendre soin des cheveux les plus rebelles, bouclés et secs.