"La rétention d'eau est due au déséquilibre œstrogènes-progestérone à cause duquel l'eau n'est plus éliminée correctement Elle entraîne une prise de poids et...
Par exemple, si vous êtes un footeux, éviter de commencer directement par un match (intensité), organisez-vous quelques séances de footing en groupe (endurance...