Tag: alimentation healthy
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Est-ce que la tisane de thym fait dormir ?
Le thym contient un principe anxiolytique qui pourrait être bénéfique au sommeil Ainsi la tisane de thym pourrait avoir des effets relaxants sur...
Quel est le fruit le plus riche en fer ?
La noix de coco 3,3 à 3,5 mg/100 g ; Les dattes 3 mg/100 g ; Les raisins secs 1,3 mg/100 g ;...
Quelles sont les causes d’une mauvaise digestion ?
Les problèmes de mauvaise digestion sont causés le plus souvent par des facteurs externes : mauvaises habitudes alimentaires, repas copieux ou excès d'alcool...
Quel repas sauter dans la journée ?
Vous avez sûrement entendu que le petit déjeuner, c'est le repas le plus important de la journée Toutefois, il faut savoir que sauter...
Comment savoir si on ne digère pas le gluten ?
Les symptômes non digestifs de l'intolérance au gluten une perte...