Omelettes, œufs brouillés, frittata à garnir avec des légumes sautés selon la saison (champignons, pommes de terre, courgettes, poivrons) Mais aussi oeufs à...
Les champignons, quelle que soit la variété, sont très peu caloriques Ils rassasient sans faire grossir et contribuent à réguler la tension artérielle...