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Le maïs est la seule céréale qui contienne ces antioxydants Pauvre en lipides, il est en outre très riche en fibres puisqu'il en...
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Est-ce que manger des flocons d’avoine le soir fait grossir ?
Les flocons d'avoine stabilisent les niveaux de sucre dans le sang et réduisent drastiquement l'appétit Les flocons d'avoine contribuent à maintenir les niveaux...
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