"L'hygiène de vie est très importante pour diminuer les bouffées de chaleur En adoptant une alimentation équilibrée, limitée en sucre, et en évitant...
Au niveau de l'intestin grêle, cette viscosité permet ainsi de diminuer l'absorption du cholestérol et de réguler la glycémie", explique Alexie Colson, diététicienne-nutritionniste...