Tag: fromage pour regime
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Quel est le meilleur sport ? Pour perdre votre graisse de manière globale, et particulièrement au niveau du ventre, faire du cardio-training est...
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Globalement il est recommandé un apport de 5 mg par kilo et par jour de magnésium soit 300-350 mg de magnésium par jour...
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Quels aliments éviter après 50 ans ?
En pratique, la majorité des graisses sont "cachées" dans les aliments : charcuteries, viandes grasses, fritures, pâtisseries Il faut donc les consommer sans...
Comment utiliser l’huile d’ail pour les cheveux ?
L'huile d'ail s'applique en massages sur toute la chevelure, ou raie par raie sur le cuir chevelu Vous pouvez la laisser poser une...