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Comme pendant la grossesse, on conseille aux jeunes mamans qui allaitent de limiter leur consommation de poissons prédateurs tels que la daurade, l'espadon,...
Pour maigrir durablement et efficacement, le jeûne intermittent est l'une des pratiques alimentaires les plus efficaces pour retrouver son poids de forme tout...
"Le thé limite l'absorption du fer qui est indispensable pour éviter l'anémie Les personnes, en particulier des femmes qui pourraient avoir une anémie...