Recourir aux compléments alimentaires après accouchement Vous viserez principalement le ginseng, le fer ou le magnésium Pour savoir si vous êtes en carence...
Les aliments acides Ainsi, les fruits (surtout les agrumes), certains légumes (épinards, tomates, choux fleurs, artichaut, oignon, champignons), les condiments et les yaourts...
Il semblerait que le stockage du gras au niveau des cuisses (ou des hanches) soit influencé par certaines sécrétions hormonales, qui sont elles-mêmes...