La micronutrition apporte une vision différente de l'alimentation Son but n'est absolument pas une perte de poids rapide Contrairement au régime amaigrissant restrictif,...
Un régime pauvre en sel semble améliorer l'efficacité des médicaments antihypertenseurs Si le sel, ou chlorure de sodium, est nécessaire à notre organisme,...
Les fruits secs et graines séchées, sans additifs, notamment les pistaches et les amandes, sont de véritables concentrés d'énergie Les amandes séchées par...