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Aux pâtes, pain et autres produits à base de farine ordinaire, on préfère quinoa, riz complet, sarrasin qui apportent des glucides lentement assimilés,...

Pourquoi je ne perds pas de poids pendant l’allaitement ?

En fait, cela dépend de la durée, de l'intensité de l'allaitement, de vos caractéristiques personnelles, du poids pris pendant la grossesse (surtout ça...

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Fruits secs et oléagineux Les noix, amandes, graines de courge ou de tournesol, mais aussi pruneaux et autres fruits secs contiennent du magnésium...

Est-ce que la cortisone fait gonfler le ventre ?

La cortisone fait gonfler, mais c'est réversible « Le tissu adipeux des jambes et des bras tend à se réduire, tandis que celui...

Est-ce que les pois cassés donnent des gaz ?

C'est un fait, les légumineuses ont tendance à donner des flatulences En effet, les aliments contenant des glucides peuvent encourager la production de gaz...