Tag: Nutrition
Recent Posts
Quelle quantité de figues par jour ?
Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer chaque jour au moins 5 portions (de 80 g minimum) de fruits ou de légumes,...
Quel est le fruit le plus riche en magnésium ?
La banane est le fruit le plus riche en magnésium, à raison de 35 mg pour 100g Si elle est consommée séchée, sa teneur...
Est-ce que le potimarron est bon pour les intestins ?
Très riche en fibres douces et non irritantes, il est très bien supporté par l'intestin Les antioxydants sont capables de neutraliser les radicaux...
Quel est le poids idéal pour un homme de 1m80 ?
Calcul de l'IMC IMC ...
Est-il nécessaire de rincer les lentilles ?
Tour de main Mais avant de les cuire, il faut laver les lentilles avec soin car elles peuvent être poussiéreuses Les faire tremper...