Outre sa richesse en fibres, l'algue est en effet un concentré hyperpuissant d'antioxydants et d'acides aminés Même si l'alimentation frugale des Japonais et...
Les feuilles de coriandre (fraîches ou séchées) contiennent des quantités non négligeables de vitamine K Cette vitamine, nécessaire entre autres à la coagulation...
Nous vous présentons les 7 groupes d'aliments à contrôler dans votre alimentation Ces éléments sont les boissons, les céréales, les fruits et légumes,...