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Pour "brûler" l'excès de graisses, les activités doivent stimuler le cœur, c'est-à-dire être régulières, d'intensité modérée ou élevée: de l'ordre d'une marche active...

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La plupart du temps, la perte de poids survient parce que les personnes absorbent moins de calories que nécessaire Elles peuvent absorber moins...

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Quel fruit contient des oméga 3 ?

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