les pâtes alimentaires et autres céréales cuites (riz, orge, couscous, quinoa, etc) les légumineuses (haricots, lentilles, pois chiches, etc) certains légumes (bananes plantain, courges...
Le fruit d'une hygiène de vie inadaptée « La graisse abdominale localisée en excès autour de l'abdomen correspond à de mauvaises habitudes alimentaires,...