Tag: Régime
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6 étapes pour bien clôturer cette année et être plus heureux
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Qui n'a pas terminé l'année dans une dépression complète? Personnellement, je suis fatigué...
Est-ce que la coriandre fait dormir ?
Elle agit sur le sommeil Si elle diminue le niveau de sucre dans le sang, la coriandre est également conseillée si l'on souffre...
Quel est le jeûne le plus long ?
En 1965, un Ecossais de 207 kilos a entamé un jeûne de 382 jours sous supervision médicale
Quand on a faim on perd...
Quel est le meilleur fruit à manger le soir ?
Le citron, le pamplemousse et les agrumes acides en général sont à privilégier dans le cadre d'un régime minceur, même au dîner Même...
Quel aliment manger pour un rééquilibrage alimentaire ?
Les aliments à favoriser : L'eau évidemment, les fruits et les légumes de saison, les céréales complètes (riz, blé, quinoa) et tous les...