– Le pamplemousse est à l'origine d'interactions avec certains médicaments, pouvant avoir des conséquences graves – La consommation régulière de pamplemousse (jus ou...
Optez pour des aliments présentant un index glycémique faible: les protéines maigres (poisson, viandes blanches, œufs, etc), les céréales complètes (riz, pâtes, blé),...