Tag: Régime
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Est-ce que la ménopause donne des gaz ?
La ménopause est une période où les femmes, soucieuses de prendre soin d'elles, réadaptent souvent leur régime alimentaire en augmentant leur consommation de...
Est-il bon de prendre du fer ?
Le fer favorise l'oxygénation du sang des cellules et des muscles En entrant dans la composition de l'hémoglobine, il contribue au transport de...
Quels sont les effets de la compote de pommes ?
Riches en fibres, en antioxydants, en vitamines (notamment contenues dans la peau), coupe-faim réduisant le risque de maladies cardiovasculaires, etc, ce fruit, qui...
Comment savoir si on est proche de la ménopause ?
Les symptômes de la ménopause sont notamment l'absence de menstruations mensuelles, une sécheresse vaginale, des bouffées de chaleur et des sautes d'humeur En...
Où conserver les graines ?
Les graines doivent être conservées dans un lieu frais, sec et obscur Une cave fraîche et saine est si-ouvent la meilleure solution (une...