Tag: Régime
Recent Posts
Quelle quantité de chips par jour ?
Trop salées ? 100 g de chips apportent en moyenne 1,5 g de sel, soit plus du quart de la quantité journalière maximale...
Quel déficit calorique pour perdre du poids ?
Pour maigrir, on considère qu'il faut induire un déficit énergétique de l'ordre de 10 à 15 % du besoin énergétique total Dans notre...
Pourquoi je suis tout le temps fatigue ?
De nombreux facteurs et maladies peuvent être la cause d'asthénie : Il y a en premier lieu le manque de sommeil ou la...
Pourquoi je ne digere pas l’artichaut ?
Le problème avec l'artichaut, c'est qu'il contient de l'inuline, un glucide peu assimilable par l'organisme et qui rend l'artichaut parfois difficile à digérer...
Pourquoi la carotte est un fruit ?
Le légume n'a pas de définition scientifique En botanique, un fruit est le résultat de la fécondation de la plante : il est...