Tag: Régime
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Une assiette équilibrée doit respecter comme il se doit la règle des 1/3 : 1/3 de légumes, 1/3 de féculents (ou légumineuses) et...
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"L'ail agit positivement sur la fluidité du sang, le taux du cholestérol sanguin et réduit l'agrégation plaquettaire, explique notre expert Il contient également...
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De plus, les lipides des coquillages et crustacés sont en grande partie constitués d'acides gras oméga-3 Ces acides gras essentiels luttent contre l'excès...
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