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Les pruneaux sont des fruits riches en protéines, excellents pour répondre à vos besoins journaliers Ils contiennent 2,20 grammes de protéines pour 100...

Quand manger des fruits de la passion ?

Le fruit de la passion se déguste tout au long de l'hiver et au début du printemps, aux mois d'octobre, novembre, décembre, janvier,...

Comment congeler de l’ail frais ?

Last but not least, une des meilleures méthodes de conservation de l'ail serait la congélation (qui stoppe la prolifération des bactéries) : il...

Quel fromage manger lors d’un rééquilibrage alimentaire ?

La cancoillotte : c'est une spécialité fromagère fondue qui ne contient que 120 kcal/100g, ce qui en fait le fromage le plus light...

Pourquoi on ne mange pas les marrons ?

Ces derniers, qui tombent du marronnier, sont toxiques et peuvent entraîner des troubles digestifs tels que des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements...