Est-ce qu'il peut donner la diarrhée ou rendre malade ? Les gousses d'ail (notamment crues) possèdent un effet laxatif Une consommation trop importante...
Consommez des graisses mono-insaturées Vous les trouverez, entre autres, dans l'huile d'olive, l'huile de canola, les amandes, les noix, les noix de pécan...
Symptômes : reconnaître une rétention d'eau Les œdèmes (ou rétention d'eau) se caractérisent par une sensation de gonflement Les jambes, les chevilles et...