Tag: Régime
Recent Posts
Comment Remanger après une monodiète ?
Au petit-déjeuner, vous pouvez vous préparer un jus de fruits et légumes ou un smoothie Au déjeuner, une salade ou une poêlé de...
Est-ce que le pain peut remplacer les féculents ?
Indispensable pour la satiété Le pain, les céréales (riz, blé, orge, avoine, seigle) et les légumineuses (lentilles, fèves, pois chiches, haricots secs) font...
Quel thym pour le mal de gorge ?
La tisane de thym à café de thym par tasse, à boire 3 fois par jour, additionnée d'un peu de miel pour adoucir...
Comment sécher au niveau des cuisses ?
La natation - idéalement avec palmes - ou l'aquagym sont à privilégier Ces sports combattent la cellulite et la rétention d'eau au niveau...
Comment retrouver son poids après grossesse ?
Perte de poids après la grossesse : le...