Les meilleures sources de probiotiques naturels sont les aliments riches en ferments lactiques : yaourts, fromages, légumes lactofermentés (choucroute, miso), les boissons fermentées...
Certains troubles touchent simultanément plusieurs parties de l'appareil digestif , tandis que d'autres n'affectent qu'une seule partie ou qu'un seul organe...