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Comment se vider les intestins avec des bananes ?

En cas de problèmes intestinaux, voici ce que recommande France Guillain dans son livre : La veille au soir : écraser 2 bananes bio...

Pourquoi il ne faut pas manger de fromage le soir ?

Difficile à digérer, elle est déconseillée le soir en raison des troubles du sommeil qu'elle peut générer Riche en acides gras, le fromage...

Quel est le légume le plus riche en protéines ?

1/ L'ail (5,81 g de protéines pour 100 g) 2/ Le kale ou chou frisé (4,3 g de protéines pour 100 g) 3/...

Quels sont les bienfaits des endives cuites ?

Elle est riche en anti-oxydants, qui neutralisent les radicaux libres et protègent l'organisme du vieillissement, de l'apparition de maladies cardio-vasculaires et de certains...

Qu’est-ce qui peut remplacer les hormones ?

Œstrogène végétal: le soja, les graines de lin et le trèfle rouge contiennent des substances analogues aux œstrogènes, qui atténuent les bouffées de...