Tag: Régime
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Déjeuner et dîner sont les deux repas les plus consistants Chacun peut servir à compenser l'autre : les types d'aliments sont repartis entre...
Est-ce que la patate douce est plus calorique que la pomme de terre ?
Elle contient presque autant que calories que la pomme de terre classique, tout en présentant néanmoins un indice glycémique plus faible que celle-ci...
Est-ce que le lait d’amande se périme ?
Avant ouverture, il peut être conservé plusieurs semaines au sec et à l'abri de la chaleur Après ouverture, il faudra le conserver au...
Est-ce que le chocolat est bon pour la gastro ?
Évitez en revanche provisoirement le lait, le beurre et le café, irritants pour les intestins Le chocolat n'est pas non plus recommandé en...
Pourquoi je ne prend que du ventre ?
La prise de poids au niveau du ventre peut provenir de différents facteurs : une mauvaise alimentation, un manque d'activité physique, l'âge, des...