Tag: Régime
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C'est un mécanisme de défense Il faut donc être patient, garder une alimentation équilibrée et ne pas se restreindre Si votre poids stagne,...
Quel est le fruit qui contient le plus de calories ?
Les fruits les plus caloriques sont les fruits les plus riches en sucres et/ou acides gras Ainsi, on retrouve parmi eux la noix de...
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Savourez un bol de flocons d'avoine au petit-déjeuner Accompagnez-les d'un yaourt, d'un peu de lait d'amande ou de soja pour les rendre plus...
Quelle est la différence entre le sel et le sodium ?
Si chlorure de sodium = sel, le sodium n'est qu'un composant du sel Ainsi, 1 g de sodium = 2,5 g de sel...