Tag: Régime
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La pomme contient du fructose et du sorbitol, deux types de sucres qui peuvent occasionner des malaises gastro-intestinaux (ballonnements, gaz, diarrhée) chez les...
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Aliments à éviter "Comme ils sont difficiles à digérer, certains aliments favorisent les bouffées de chaleur C'est notamment le cas des graisses cuites...
Quand manger du fromage midi ou soir ?
Le lactose peut déclencher un pic de glycémie et réveiller votre faim durant la nuit Ainsi, il est préférable de consommer le fromage...
Est-ce que le vin rouge fluidifie le sang ?
Le vin protégerait ainsi le mauvais cholestérol de l'oxydation, le rendant ainsi moins toxique Par ailleurs, il pourrait diminuer la formation des caillots...
Quels sont les boissons riches en potassium ?
Le café soluble, le lait en poudre écrémé et le cacao font partie des aliments et boissons les plus riches en potassium Le...