Évitez ces erreurs lors d'un régime Keto
Un régime céto ou cétogène se caractérise par un régime très faible en glucides, avec des protéines modérées...
Le mieux pour maigrir sans avoir faim, c'est d'opter pour des féculents complexes (riz complet, pain complet, pâtes complètes, etc) qui garantissent une...