Accueil Auteurs Articles postés par juliette V.

juliette V.

juliette V.
4941 ARTICLES 0 Commentaires

Recent Posts

Où trouver vitamine B6 et B9 ?

Vitamine B9 : légumes verts (en particulier les foncés comme les épinards, le brocoli, les asperges), fruits (orange), riz, levure de bière, foie...

Comment dormir pour la poitrine ?

La position foetale, c'est-à-dire allongée sur le côté avec les jambes repliées l'une sur l'autre en direction de la poitrine Elle permet de...

Quand s’inquiéter des selles ?

En effet, si la fréquence de vos selles change brusquement, que vous êtes constipé ou à l'inverse, que vous allez à la selle...

Pourquoi il ne faut pas manger trop de lentilles ?

Par contre, manger trop souvent des légumineuses pourrait mettre en péril la santé de vos intestins, et votre santé tout court Cela pourrait...

Cinq fruits frais riches en fibres

Nutrition & Aliments : Cinq fruits frais riches en fibres La fibre est, avec les protéines, un nutriment très rassasiant et contribue...